La Habana, 11 jun (ACN) El Dr.Cs. René Romero será una de las personalidades cubanas que intervendrá en la I Conferencia Online de Ciencias Aplicadas al Alto Rendimiento (Cocar 2020), prevista los días tres y cuatro de julio desde esta ciudad.
Romero, director del Centro de Investigaciones del Deporte Cubano (CIDC), comentó vía telefónica a la Agencia Cubana de Noticias que su exposición, de 20 minutos aproximadamente, versará sobre la resistencia en el deporte de alto rendimiento, tema muy escabroso para los entrenadores por el calor reinante en los países tropicales.
El desarrollo de la resistencia se logra mediante seis zonas de esfuerzos. Las cuatro primeras, con presencia de oxígeno en el cuerpo del competidor son capacidad aeróbica, potencia aeróbica, potencia al consumo máximo de oxígeno y capacidad lactácida (evitar la fatiga muscular), expresó a la ACN.
Además, expuso que las dos zonas restantes son de tipo anaeróbicas y sin presencia de oxígeno.
Una se conoce como potencia lactácida (soportar esfuerzos de 17 milimoles de lactatos en sangre para repetir el trabajo) y la otra es la potencia alactácida, muy complicada porque se entrena entre 25 y 30 segundos, refirió el especialista cubano de muchos años de experiencia fundamentalmente en deportes como remo y canotaje.
Romero aseveró que en su exposición sobre la resistencia también abordará los cuatro aspectos esenciales para el entrenamiento de alto rendimiento, en las condiciones tropicales de la escuela cubana de Ciencias Aplicadas al Deporte: trabajo aeróbico, altas intensidades, fuerza y rehabilitación después del entrenamiento (trotes).
Esta Conferencia versará sobre temas relacionados con resistencia y fuerza rápida, arte competitivo, juegos deportivos y disciplinas de combate, y los participantes tienen hasta el 20 de junio para enviar sus ponencias a partir de cápsulas de video o en informe escrito.
Cocar 2020, en la cual se espera la participación de especialistas foráneos, es una iniciativa para el intercambio de saberes científicos en el contexto de la pandemia de la COVID-19.
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