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Se celebra: 6 de marzo de 2021
Proclama: Congreso Internacional de Linfología
Desde cuando se celebra: 2013
 
El día 6 de marzo se celebra el #DíaInternacionaldelLinfedema, con la finalidad de divulgar a la población en general la importancia de la prevención y el manejo del linfedema, catalogada como una enfermedad crónica que afecta principalmente a pacientes con cáncer de mama.
 
En tal sentido, desde el año 2008 se había venido celebrando el Día Mundial del #Linfedema, por parte de asociaciones de pacientes de varias partes del mundo. Posteriormente, en el Congreso Internacional de Linfología efectuada en el año 2013 se estableció el Día Internacional del Linfedema.
 
¿Qué es el Linfedema?
Es una enfermedad crónica, generada como consecuencia del tratamiento quirúrgico del cáncer de mama, caracterizada por la acumulación anormal de líquido y macromoléculas en los tejidos blandos, debido a una alteración de la capacidad de transporte del sistema linfático en el organismo.
 
Síntomas y signos de la enfermedad
Un signo evidente radica en el incremento del tamaño del brazo, producto de la retención de líquidos que se generan en el espacio existente entre la piel y la capa que recubre los músculos, denominada aponeurosis.
Otros síntomas que se reflejan en los pacientes que padecen de linfedema tienen que ver con los siguientes: sensación de piel tirante, disminución de la flexibilidad en articulaciones comprometidas, cambios de la sensibilidad y la temperatura de la zona afectada, así como aumento de tamaño del brazo o extremidad comprometida.
Los factores de riesgo de esta enfermedad crónica están estrechamente vinculados con los siguientes factores:
Extensión del proceso quirúrgico efectuado.
Posibles complicaciones post operatorias (infecciones).
Aplicación de tratamientos de radioterapia.
Factores relacionados con la contextura física del paciente, como sobrepeso y obesidad.
Medidas para prevenir y tratar el linfedema
Si no se trata a tiempo y de manera adecuada, el linfedema puede convertirse en una enfermedad discapacitante grave. En la mayoría de los casos puede ser reversible, a través del control del exceso de líquido en los tejidos, aliviando el dolor y recuperando la funcionalidad del cuerpo.
Igualmente resulta preciso prevenir la acumulación de líquido, teniendo en cuenta las siguientes recomendaciones:
Los pacientes deben evitar golpes y heridas en el brazo, que puedan derivar en infecciones.
Evitar el calor excesivo.
Utilizar ropa y accesorios que no ocasionen compresión en la zona afectada.
No hacer esfuerzos físicos, como levantar y manipular objetos pesados.
Controlar patologías que puedan incidir, como el sobrepeso, la obesidad y el hipotiroidismo.
Proteger la piel del sol y mantenerla hidratada.
La manera más acertada de abordar esta enfermedad radica en la prevención y el tratamiento precoz. Es de vital importancia la aplicación de campañas de prevención, sensibilización y educación a la población, con información sobre los síntomas, factores de riesgo, medidas de prevención y tratamiento del linfedema. Cortesía: https://www.diainternacionalde.com/
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En el estero El Gremio de la bahía de Nuevitas, donde se ve a lo lejos cayo Libertad, el más cercano a la comunidad Santa Rita, los manglares parecen dueños y señores, al menos, a simple vista.

Se unen en ese espacio muy próximo a la orilla compuestos por árboles retorcidos, en perfecta referencia al significado de la palabra, y sus raíces forman parte de la manera natural en que se protege la línea de costa de la erosión acelerada.

Más una revisión cuidadosa demuestra que no es tan así. Se logran ver pequeñas entradas en algunos espacios y eso no se debe, en mayor medida, al ascenso del nivel del mar o los efectos de eventos hidrometeorológicos extremos sino a la actividad depredadora de los seres humanos.

Bien lo sabe el investigador Omilcar Barrio Valdés, quien conoce este lugar casi como la palma de su mano. Incluso, lo tiene muy identificado en sus referencias.

Allí, doña natura ha plantado parte de su obra, tanto así que el sitio forma parte del área protegida Refugio de Fauna Cayos Ballenatos y Manglares de la Bahía y no falta la mirada desde la ciencia para proteger, lo más que se pueda, los recursos naturales presentes.

PASIÓN POR EL MEDIO AMBIENTE Y PROYECTOS A LA MEDIDA
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Mileidy Valier Labañino es una ecóloga por naturaleza. Sus años de estudio en la licenciatura en Biología y la práctica como especialista en la unidad administrativa local perteneciente a la Empresa Nacional para la Protección de la Flora y la Fauna así lo confirman.

Lo mismo lee sobre tortugas marinas que guarda en sus archivos cerca de recursos con valores históricos como el fuerte de San Hilario, en cayo Sabinal, uno de los más grandes del archipiélago Sabana-Camagüey.

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Está consciente que en temas logísticos pueden faltar recursos o ser pocos, pero con empeño y consagración se logra trabajar y a partir de ello obtener resultados favorables.

Cada año los proyectos de conservación son una realidad. En el actual 2021 el número asciende a 19.

“Trabajamos el manejo, monitoreo y recuperación de ecosistemas, fundamentalmente el manglar. En el monitoreo algunas especies de la flora y la fauna, como reptiles y mamíferos, por ejemplo, la iguana y la jutía en cayo Ballenato del Medio, con el objetivo de determinar el estado de las poblaciones, si tienen alguna amenaza y su comportamiento a través de los años, si hay algo que está afectando la supervivencia de las especies para tomar las medidas correspondientes.

Además, la protección y vigilancia por los diferentes sectores de manejo, donde los operarios de la conservación recogen en los registros de observación todas las incidencias de tala, caza, floración o fructificación, y a partir de allí se hacen las acciones de manejo. La educación ambiental también es muy importante para llegar a las comunidades”.

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Mientras ella observa el entorno del estero El Gremio reconoce que las poblaciones se encuentran más protegidas en los espacios donde hay puntos de vigilancia por parte de Flora y Fauna, “no así en el área de los manglares o humedales, es decir, Boca Grande, donde hay incidencias de caza de algunas especies de aves acuáticas.
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En el área de Boca Grande y El Bagá se mantiene el monitoreo, por ejemplo, del flamenco rosado, en el año 2018 anidó una colonia allí, se realizó un estudio, pero en 2019 y 2020 no sucedió esto por diferentes motivos que hasta ahora estamos estudiando, pudiera ser en lugares próximos porque se observó la presencia de individuos juveniles a donde no pudimos llegar por cuestiones de logística”.

Y mientras comenta recuerdo las historias contadas por Geordany Santana y Tomás Arredondo, ambos de la televisión local, quienes pudieron guardar instantáneas de la presencia del Phoenicopterus ruber, ave con una amplia distribución en zonas costeras de Centroamérica y norte de Suramérica, incluidas varias islas de las Antillas, en el sitio que forma parte del Área Importante para la Conservación de las Aves CU013 Cayo Sabinal-Ballenatos-B­­ahía de Nuevitas, de acuerdo con publicación de autores locales en Poeyana, revista cubana de Zoología.

RESILIENCIA COSTERA CON MIRA EN RESTAURACIÓN DE ECOSISTEMAS DAÑADOS

En el estero El Gremio la naturaleza hace de las suyas. A pesar de los daños visibles que puede causarle la actividad humana renace la esperanza. Brotan no pocas plántulas de mangle.

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En el estero El Gremio la naturaleza hace de las suyas. A pesar de los daños visibles que puede causarle la actividad humana renace la esperanza. Brotan no pocas plántulas de mangle.

—Aquí, unos 30 neumatóforos (raíces especializadas que crecen fuera de la superficie del agua), se escucha decir.
—Este árbol unos tres metros de altura, refiere otro.
—Guardamos bien los datos y después sacamos conclusiones, llega la voz de mando.

Cintas métricas y otros recursos a mano se emplean, incluso teléfonos móviles o cámaras sirven para dejar la constancia gráfica del trabajo.

Con un estudio en parcelas, parte del colectivo del área de conservación en Flora y Fauna de Nuevitas y Omilcar Barrio Valdés, del Centro de Investigaciones de Medio Ambiente de Camagüey (CIMC), realizó recientemente un monitoreo al ecosistema cercano.

Estos resultados se suman a los obtenidos en meses anteriores en el sitio de intervención directa del proyecto internacional Construyendo resiliencia costera en Cuba a través de soluciones naturales para la adaptación al cambio climático, la comunidad Santa Rita, además de los alrededores de los manglares de la laguna La Salina y al sur hasta el estero.

A través de dichos diagnósticos, facilitados por el investigador del CIMAC, coordinador del resultado dos, se detectaron un total de 42 especies de aves, de ellas 13 acuáticas y 25 terrestres, de estas cuatro son endémicas y una sola amenazada de extinción: el gavilán batista en la categoría En peligro.

Se encontraron un total de 12 especies de arácnidos. Dentro de estas destaca la presencia de la invasora araña parda del Mediterrán.

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Se detectaron tres especies de caracoles. De las mariposas diurnas se hallaron nueve, de estas solo dos en el manglar.

Se registró la presencia de una especie de anfibio y ocho de reptiles.

Igualmente, en dicha labor conservacionista Flora y Fauna participa en la eliminación de plantas invasoras como el marabú y el ipil ipil.

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Con la misma pasión por el medio ambiente, amor que lo acompaña desde pequeño, Barrio Valdés explica: “Estamos estudiando parcelas para conocer la densidad, el diámetro, la altura de las especies presentes, lo cual permitirá estimar el estado de salud que tienen hoy los manglares.

De manera preliminar se sabe que es bastante saludable, está compuesto por las especies clásicas: prieto, rojo, patabán y llana en menor medida, lo que sí se evidencia alguna mortalidad antigua, al parecer provocado por los eventos de huracanes pasados pero también de tala selectiva de algunas especies, lo que hay que tener en cuenta en el futuro”.

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Nuevitas destaca por la existencia de áreas protegidas comprendidas en la extensión geográfica del municipio, entre ellas, Refugio de Fauna Cayos Ballenatos y Manglares de la Bahía. El estero El Gremio, sitio del área, permanece visitado por el mar y las olas, así como el personal investigador, quienes recuerdan que lo que no cuidemos hoy no estará para futuras generaciones. Cortesía: https://www.radionuevitas.icrt.cu/nuevitas/7567-ciencia-para-la-conservacion-desde-nuevitas-manglares-en-el-estero-el-gremio-posts-y-fotos.html?fbclid=IwAR3U1fh8sWuTof7D5zu6GRkJDvq_-bU76GhHmaXdTa_SiJDQ6E7BvknUIeM

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Uno de los grandes logros de la Revolución cubana ha sido la Salud la cual ha salvado millones de vidas tanto en Cuba como en otros países, ejemplo de ello es el caso del joven Yoander Ernesto Calvario Sarría de 15 años de edad, camagüeyano, quien reside en el reparto Buenos Aires de la ciudad de #Camagüey, quien padecía de Leptospirosis una enfermedad muy peligrosa que puso en riesgo su vida.
Este adolescente ha estado ingresado por varios días en el #HospitalProvincialPediátricoEduardoAgramontePiña. Desde el inicio del ingreso fue atendido por un equipo multidisciplinario de especialistas de Terapia Intensiva compuesto por médicos, enfermeras, laboratoristas quienes dedicaron horas de trabajo a su salud y bienestar.
 
Estos son grandes ejemplos de solidaridad y humanismo que caracteriza a cada galeno en la salud cubana, además es de reconocer la grandeza del equipo de trabajo del propio Hospital. Hoy Marisol Sarría Poll, madre de Yoander Ernesto Calvario Sarría, agradece toda la entrega al personal de salud que estuvo al frente de la vida de su hijo y expresa su agradecimiento a la Revolución cubana.
 
Por otra lado un equipo de #ProSaludCamagüey intercambió con el joven Yoander Ernesto Calvario Sarría ya recuperado, con la Dra. María Josefa Lacoste Piñar, Especialista de PRIMER Grado en Pediatría y otros pacientes, en la sala Maceo, sobre la importancia y la prevención de esta enfermedad que tanto daño causa a la salud del ser humano.
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Una fecha para reflexionar sobre el uso que le damos a la energía y actuar en consecuencia. En esta nota, el Ministerio de Medio Ambiente, Campo y Producción brinda algunos consejos para hacer más eficiente su uso, reducir el consumo y colaborar con el cuidado del entorno natural puntano.
La eficiencia energética se plantea como una de las principales acciones que tiende a detener los procesos de cambio climático que sufre nuestro planeta. La concreción de sociedades sustentables, que aporten al desarrollo de las energías alternativas y sepan cómo usarlas, es un objetivo mundial en pos de cuidar el medio ambiente que nos rodea.
Este domingo 5 de marzo se celebra el Día Mundial de la Eficiencia Energética, una jornada propicia para que todos juntos reflexionemos sobre el uso que le damos a la energía y, en caso de no ser eficientes, actuar en consecuencia.
Saber cómo utilizar la energía no significa renunciar a la calidad de vida, sino obtener los mismo bienes y servicios energéticos al emplear, para ello, menos recursos. Esto se consigue de un modo sencillo: utilizar solamente la energía que realmente necesitamos.
Es importante considerar que este “consumo inteligente” nos permite proteger el entorno natural y, al mismo tiempo, reducir los costos de las facturas energéticas que llegan a nuestros hogares.
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Para ello, el Ministerio de Medio Ambiente, Campo y Producción presenta algunos consejos para hacer más eficiente nuestro consumo:
El aire acondicionado debe regularse en 24º durante el verano, y en 21º durante el invierno.
Si usamos calefactores, éstos pueden regularse con un termómetro de interior.
Colocar burletes y adhesivos en puertas y ventanas para mejorar el aislamiento.
Aprovechar el sol para calefaccionar la casa al abrir las persianas y cortinas, pero con las ventanas cerradas.
Utilizar cortinas gruesas que ayudan a mantener el calor en invierno.
Revisar el correcto funcionamiento de nuestros equipos de aire acondicionado y calefacción.
Desenchufar los cargadores de los celulares una vez que se cumpla con la carga correspondiente.
Hacer lo mismo con los equipos de audio, televisores, microondas y otros artefactos eléctricos cuando no estén en uso.
Comprobar que la heladera cierre correctamente.
Reemplazar las lámparas halógenas por luminarias de bajo consumo y apagarlas cuando salimos de una habitación.
Apagar la luz artificial e iluminarnos con la natural durante el día.
Regular la temperatura del calefón o termotanque al bañarse para evitar mezclar agua fría y caliente.
Aprovechar la capacidad máxima de ropa cada vez que utilicemos el lavarropas. Nota y foto: Prensa Ministerio de Medio Ambiente, Campo y Producción. Cortesía: http://agenciasanluis.com/notas/
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Se celebra: 4 de marzo de 2021
Proclama: Sociedad Internacional de Virus del Papiloma
Desde cuando se celebra: 2018
El 4 de marzo se celebra el Día Internacional de Concienciación sobre el Virus de Papiloma Humano, con la finalidad de concienciar y sensibilizar a la población acerca del riesgo potencial de padecer esta enfermedad de transmisión sexual en hombres y mujeres, así como la necesidad de aplicar las medidas de prevención pertinentes.
Este día ha sido proclamado por la Sociedad Internacional de Virus del Papiloma (International Papillomavirus Society (IPVS), el día 4 de marzo de 2018.
¿Qué es Virus del Papiloma Humano?
El Virus del Papiloma Humano (VPH) es un virus de transmisión sexual que afecta a personas sexualmente activas, de ambos sexos.
En términos generales, las infecciones por VPH son temporales y no revisten de gravedad, las cuales pueden ser reducidas de manera espontánea por el organismo en el 42% de las lesiones de bajo grado en pacientes infectados.
Se han detectado aproximadamente unos 200 tipos diferentes de este virus, algunos de los cuales pueden progresar a lesiones de alto riesgo que pueden derivar en cáncer (cuello uterino, vulva, vagina, pene, escroto, ano y orofaríngeo).
En la mayoría de los casos las personas afectadas con este virus no presentan síntomas o signos de la infección por VPH, siendo pertinente efectuar un chequeo médico regular. En el caso de las mujeres se aplica una prueba de Papanicolau (conocida comúnmente como citología vaginal). Dicha prueba permite detectar cambios anormales en las células del cuello uterino.
Un factor o elemento distintivo de esta enfermedad radica en la aparición de verrugas genitales en la vagina y el pene en dos tipos del virus (6 y 11), caracterizadas por pequeñas protuberancias carnosas, blandas e indoloras, con forma similar a una coliflor en miniatura. De igual forma se requiere la inmediata atención médica respectiva.
¿Sabías Qué? Algunos datos interesantes sobre el VPH
Mencionamos a continuación información interesante sobre este importante tema de salud sexual:
El Virus de Papiloma Humano es la infección de transmisión sexual más frecuente en el mundo, mediante el contacto con genitales infectados.
Se estima que un elevado porcentaje de hombres y mujeres sexualmente activos podrán contraer al menos uno de los más de 200 tipos existentes del virus de papiloma humano, en el transcurso de su vida.
Después de los 30 años de edad el cuerpo humano no dispone de las defensas inmunológicas necesarias para eliminar el virus por sí mismo.
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El 99% de los casos de cáncer cervical-uterino se genera por el VPH, el cual tarda entre 10 y 20 años en desarrollarse, estimando una mortalidad anual de 270.000 mujeres en el mundo, en especial en los países menos desarrollados.
El riesgo de contraer cáncer anal en la población masculina al sostener relaciones sexuales con personas del mismo sexo es comparable al riesgo de cáncer cervical, en las mujeres.
El VPH tipo 16 está relacionado con algunos tipos de cáncer de cabeza y cuello.
El 70% de los carcinomas orales están vinculados con el Virus del Papiloma Humano.
¿Cómo se puede prevenir el Virus del Papiloma Humano?
El primer paso para prevenir este virus consiste en la educación sexual, especialmente en la población joven. Es recomendable el uso de métodos anticonceptivos de barrera y de protección, a fin de evitar embarazos indeseados y algunas enfermedades de transmisión sexual (VPH, Gonorrea, HIV-Sida, entre otros).
Por otra parte, es de vital importancia acudir anualmente al médico especialista para el chequeo ginecológico y prostático correspondiente.
Una de los esquemas aplicados para la prevención de este virus radica en la vacunación contra el VPH, a fin de prevenir la infección inicial.
En el caso de las mujeres que han estado expuestas por contacto sexual con una persona contagiada con el virus, se requiere efectuar el descarte pertinente mediante el Test de Papanicolau Cervical, a fin de detectar lesiones precancerosas vinculadas con este virus y eliminarlas con el tratamiento médico respectivo.
Resulta preciso incentivar y apoyar el enfoque de prevención del virus de papiloma humano en los países en desarrollo, a fin de incidir positivamente en el descenso de la tasa de mortalidad a consecuencia de esta enfermedad de transmisión sexual. Cortesía: https://www.diainternacionalde.com/
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